养老院

现如今，随着人口老龄化的逐步增长，护理院，养老院成了如今老人们选择养老的新潮方式。 那么在养老院平时的护理至关重要，老人体弱多病。那么在夏日炎暑里护理老人，应当适合什么饮食呢？下面向阳护理院的小编为大家介绍一下：

1.瓜果蔬菜

瓜类蔬菜的含水量十分高，含水量在百分之九十以上，并且它们的水分都是多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水，这是饮用水所无法替代的。正好夏季又是瓜类蔬菜上市旺季，可以多吃。冬瓜含水量居众菜之冠，高达96%，冬瓜果实除作蔬菜外，也可浸渍为各种糖果；果其次是黄瓜、金瓜、丝瓜、南瓜、苦瓜等。

2.凉性蔬菜

夏天来了以后，如何除湿也是对人体健康有着很大影响，所以建议老年人可以吃些如番茄、茄子、芹菜、生菜、芦笋、豆瓣菜、凉薯等凉性蔬菜。番茄含的“番茄素”，有抑制细菌的作用；含的苹果酸、柠檬酸和糖类，护理院费用，有助消化的功能。番茄含有丰富的营养，又有多种功用被称为神奇的菜中之果。番茄内的苹果酸和柠檬酸等有机酸，还有增加胃液酸度，帮助消化，调整胃肠功能的作用。以上提到的这些凉性蔬菜有利于健脑、生津止渴、除烦解暑等，但是千万不能过量，否则会给身体造成负担。

3.杀菌蔬菜

向阳护理院为大家介绍护理老人饮食事项

护理，一项长期而又艰辛的工作。作为养老护理员，如果在一些细节上对老人护理得当，会很大程度提高自己的工作效率以及老人的生活质量。

据老年人生活习惯，合理安排进餐时间。一般早餐时间为上午6—7时，午餐时间为中午11—12时，晚餐时间为下午5—7时。

每天进食量应该根据上午、下午、晚上的活动量均衡地分配到一日三餐中。主食“宜粗不宜细”：老年人每日进食谷类200克左右，并适当地增加粗粮的比例。蛋白质宜“精”：每日由蛋白质供给的热量，应占总热量的13%~15%，可按照每千克体重1-1.5克供给。

老年人要多吃新鲜瓜果、绿叶蔬菜，养老护理院，每天不少于300克，这是维生素和无机盐的主要来源。进食后要用清水或茶水漱口，以保持口腔清洁。

养老院中养老的选择方式：

老年人的养老问题成了当今社会的热门话题，正确的心理去理解考虑老人们安排养老院养老的选择。如今养老院中的生活丰富所采、护理的也是很完善。现如今，家中空巢老人特别多，家里老人一个人在家非常不安全。那么选择养老院是很好的养老方式。父母老了，送他们进养老院其实也是陪伴的一种方式 。下面向阳护理院的小编分享一下：

一、主动送父母去养老院

这样的人是蕞少的，但是也是蕞明智的。他们主动送父母去养老院因为他们清楚自己的能力或者说是时间方面不足以支持他们照顾老人，所以他们选择主动送父母去养老院。

二、同意父母去养老院

这样的人其实说不上多但也不少，因为他们往往都是事业刚起步或者是正在创业的年轻人，这种人的个人时间是蕞少的，因为他们花在自己事业上的时间太多了。

他们是挤不出时间那一部分人，护理院价格，所以他们会同意父母去养老院甚至巴不得这样，其实在他们眼里并不是自己不孝，只是为了未来能够拥有更好的生活在奋斗，这种人脑子里想的是先把事业做成功，然后再去养老院把自己的父母接回来一起生活尽孝。

三、反对送父母去养老院

估计很大一部分会选择这个，中华民族传承了数千年的家族文化就决定了我们不可能不去照顾父母的晚年。

因为传统观念的根深蒂固，把老人送到养老院里，这不仅会让这部分人觉得别人看不起他们，更多的是他们自己内心过不去，他们的良心不允许他他们这么做。

不管是什么原因进了养老院，我认为，老人的心态非常重要，如果你一心只想着是儿女不孝，儿女不管，那自己心里就是苦的；如果老人心态好，认为自己住养老院是给儿女减轻负担，自己也不用看人脸色，做免费保姆，那心里自然就是甜的。