马鞍山养老院老人手脚冰凉该如何去调理呢？作为专业的养老院为大家说一下：
1、多服用卡路里多的饭食
人们在餐后，手和脚溫度会略微提升，因此，要多服用某些有充足卡路里的食材，如肉类食品、面点、蛋奶等，以提升人体的产卡路里，但肥胖人、糖niao病者要慎食。还可以适度地服用某些加快新陈代谢的食材。
2、留意防寒保暖防寒
冬天一定要留意防寒保暖，适时增加衣服裤子和袜子；对手和脚开展适度的维护，可常常擦些植物油脂，必需时出门需戴上棉手套，穿上厚一点儿的棉鞋，一般来说的情况下，脚掌热全身上下都是觉得暖人。
3、适度锻练
冬天要开展适度的锻练，老年康养中心，是因为健身运动可加快新陈代谢。不用过度猛烈的健身运动，能够进行徒步、跑步、爬楼、健身舞等开展多方位的锻练。
在选择养老院之前我们应该注意该养老院的特色亮点服务有哪些：
要了解该养老院中有哪些特色化的服务内容。例如按摸、感官治liao、失智训练、临终关怀等等。
特色亮点是吸引客户，营销宣传的重要内容，有助于养老机构的口碑传播和入住率的提升。
经营中的特色，值得特别关注该机构在人性关爱和心灵慰藉这些精神方面的护理理念、操作方法和细节，这一块是非常能拉升项目档次和差异化的“软实力”。
向阳护理院老人冬季养护小知识：
1.饮食宜温热勿燥勿冷
冬季寒冷干燥，蚌埠口味比较偏油偏辣，这些食物燥热有余，易伤津液，有碍于血液循环，尤对心脑血管不利，因此老年人要格外注意，忌辛辣厚味、烧烤油炸食物，脂肪摄入量不能过多，避免诱发其他疾病，附近康养中心，但应摄入充足的蛋白质，康养中心，且应以蛋白质为主，如瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类及豆制品等，不仅便于人体消化吸收，而且富含氨基酸，营养价值较高，可增加耐寒和抗病能力。
2.注意呼吸道防护
寒冷干燥的空气会引起呼吸道黏膜分泌物增加，气体交换受阻，使病情加重或恶化。外出戴好围巾口罩，康养中心哪家好，平时多喝温开水，防止呼吸道过于干燥。早上九点之后家里要多开窗通风，当然是在天气比较晴朗口气质量较好的天气里。练习“吐故纳新”呼吸，在空气清新的地方多做深呼吸，吐出体内浊气。
康养中心-马鞍山向阳养老院电话-老年康养中心由马鞍山向阳护理院提供。马鞍山向阳护理院为客户提供“养老院,敬老院,老年公寓,养老中心”等业务，公司拥有“向阳养老院”等品牌，专注于其它等行业。欢迎来电垂询，联系人：戴院长。
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