养老院的老人不宜吃的食物有哪些呢?
1、酱制品。包括酱油、大酱和各种酱菜。它们普遍含盐量极高,如果常吃这类食品,会使老年人在不自觉中摄入过量食用盐,康复医院多少钱,从而加重身体负担,对老年人的健康十分不利,特别是shen脏疾病患者更应注意。
2、冷饮类。冷饮食品进入胃后,会导致胃液分泌下降,易引起胃肠道疾病,甚至可诱发心姣痛和心肌的梗死,对患心雪管病的老年人尤为不利。
3、甜食类。甜食含糖量高,如果摄入过多可引起肥胖,因多余的糖在体内可转化为脂肪。糖类摄入过多,康复医院哪里有,还可引起无机盐缺乏。
养老院里老人如何预防感冒呢?
1、老人如何预防感冒之增强抵抗力
体质较差或多病缠身易患感冒的老人,为保持和增强自身的抵抗力功能,康复医院电话,饮食中应有充足的蛋白质,如豆制品、鱼肉、牛奶、瘦肉、蛋类等,也可适当补充维生素类,尤其是维生素A、维生素B2 和维生素C,对增强上呼吸道的防御功能有较好的作用。
2、老人如何预防感冒之保持良好的呼吸道卫生习惯在咳嗽或打喷嚏时用手帕或纸巾捂住口鼻,或用肘部捂住口鼻,尽量避免用手直接捂住口鼻而造成手部沾染呼吸道分泌物。
3、老人如何预防感冒之注意个人卫生习惯
勤洗手,特别是外出,芜湖康复医院,包括到医院等公共场所回家后,饭前便后、触摸眼睛、鼻或口腔前后要洗手;蕞好用洗手液或肥皂、香皂,流动水洗净。
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