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马鞍山养老院和大家分享老年人饮食误区:

担心血糖爱粗粮

患糖尿l病的老年人容易过度控制饮食,尤其是碳水化合物类主食的摄入。有的老年人迷l信粗粮对糖尿l病的好处,养老公寓收费,长期坚持进食粗粮。

糖尿l病是老年人的常见病、多发病,老年人如未能得到良好的疾病膳食指导,常常会因为担心血糖增l高而过度控制饮食。长期过度进食粗粮,也很容易发生消化l不良。

需要明确的是,良好的血糖控制目的是为身体健康,养老公寓,而过分控制饮食会导致机体发生营养风险。

因此建议合并糖尿l病的老年人适当增加多种食物的进食量,每一餐保证食物的多样性,每天进食的食物种类在12种以上,每周进食的食物在25种以上。

同时,养成良好的饮食习惯,三餐及加餐都定时定量,每天2-3次加餐,加餐以水果、坚果等为主。进食时充分咀嚼食物,每口咀嚼10-20次。

在食物搭配上,主食粗细搭配,多选择谷类、薯类及杂豆类混合性食物,适当选择大豆及其制品替代动物性食物。建议增加新鲜蔬菜和水果的摄入,至少500克/天。




1. 老年人入养老院时,若经护理人员评估老人为跌倒高风险,会在床头卡及病历上注记。

2. 护理人员应学会并懂得预防跌倒之作法,告知跌倒的严重性,并给予卫教单张,以利老年人及照顾者了解。

3. 老年人服用易跌倒药l物时、执行侵入性处置后,会再次提醒预防跌倒作法。

4. 对于高危跌倒的老年人,会加强防跌措施,如当家属离开时,应告知护理人员,或老人独自一人时,应将紧急铃放于老人手可及处。提供尿壶于床边,养老公寓哪家好,以方便老人取用。

5.护理人员会查核与确认老人对预防跌倒之认知。

6. 若老人临时换看护,需了解新的看护对于老人跌倒危险因子的认知后,依需要再提醒预防跌倒作法。

7.养老院会安排照顾服务员的预防跌倒教育训练。




进入养老院颐养所需交纳的费用,一般包括:住房费、护理费、伙食费、取暖费、医l疗费体检、安置费等,部分养老院需要交纳一定金额的押金。   

根据老人的自身情况,选择能自理、半自理、不能自理和特护的服务,养老公寓多少钱,依此程度不同,收费等级也有差别;如开篇所说,老人对养老院的要求不同,收费等级也有差别。   

从机构经营历史方面去考虑  包括:2年内无违规、违l纪、违l法事件。无食物中l毒、非正常死l亡、走失、疾病传l染、护理事故、损害老年人合法权益等重大责任事故。  

出现上述事件或事故,都说明该院存在严重缺陷,不适合老人入住,所以在选择上要了解养老院的以往经营情况。




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