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老年公寓的老人的身体功能会随着年龄的增长而下降，康养中心电话，肥胖的老年人更容易患上糖尿1病，那么老人饮食要注意些什么呢？
为了预防肥胖，首先不要吃太多，随着年龄的增长，老年公寓的老人活动也相应减少。因此，附近康养中心，进行尽可能多的运动以消耗多余的卡路里，从而延长我们的寿命，这一点更为重要。由于主食的限制，蛋白质将相应减少。因此，瘦肉，鱼，大豆和豆制品应补充富含蛋白质的食物。老人的日常蛋白质摄入量应不低于每千克体重1克，并且如果可能的话，可以每天增加约100克。
因为我们的饮食以谷物为基础，所以很容易在体内引起铁缺乏症，并且随着时间的流逝可能会发生铁缺乏症性贫桖。其中，女性贫桖很明显，尤其是缺铁性贫桖。年轻妇女的贫桖部分是由健康和饮食引起的，老年康养中心，但在很大程度上是由不良的饮食和生理因素引起的。因此，老人应该更多地关注这个话题，盐的适当摄入量应少于10克，每天1克就足够了，但是味道不是很好。
养老院卫生间适老化策略：
1、老人房间卫生间应严格干湿分区。干湿分区之间可使用橡胶隔断等软质材料。
2、在有条件的地方，卫生间应采用双门设计。
3、老年卫生间淋浴隔断应采取软质隔断，淋浴上方设淋浴安全带。淋浴间应设淋浴凳或洗澡椅。
4、卫生间洗脸盆池应采取倾斜15度设计安装，高度应为650mm，下方镂空方便轮椅进入，面盆兼顾扶手功能。
5、卫生间马桶应一面靠墙，蕞好设置L型扶手。扶手水平部分高度应为650mm，竖直部分距马桶距离应在250mm。马桶前应设置加装了拉绳的紧急报警器。
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