安徽目前的养老院比较多，但是大家都不知道该如何挑选适合自己家长辈的养老院，都希望自己家长辈能住的舒服，让老年生活过的好，芜湖养老院，接下来带你们了解些知识，选择养老院不吃亏。

　　开展前期实地考察，真实感受养老院的环境设施和气象氛围，有利于老年人及其家属认真比较服务内容、服务质量和费用，争取物有所值。然后，根据自己的条件和需要，选择适合自己退休的地方。 

　　一、居住设施

　　老年人的房屋不需要豪华，但要舒适、温暖、宽敞、明亮、安静、防滑、通风良好。单人房、双人房、三人房、合用床的使用面积是否符合？房间应根据老年人的实际需要配备各种生活用品和用具，物品摆放整齐有序。房间、浴室、浴室、走廊和楼梯满足无障碍设施的要求。有电话或网络设备与家人和朋友进行情感交流。

　　二、休闲娱乐、健身活动设施

　　调查养老机构是否有适合老年人休闲、娱乐、健身活动的场所，以及符合身心特点和生活习惯的健身房、图书电脑、室等休闲、娱乐、健身器材。

  　中国人的传统观念是，他们年纪大到可以在家养老，这样老人就可以生活得很好，这说明他们的孩子是孝顺的，所以老一代人经常认为养老院的老人大多是因为他们的孩子不孝顺而生活的。事实上，情况并非如此。许多老年人向他们的孩子提出来要进养老院，因为他们认为他们可以在养老院过上更幸福的生活。

  　原因一、年龄差距。老年人基本上是保守的、经济的，但由于时代的不同，儿童在某些方面不符合老年人的要求，因此不可避免地会出现两者之间的矛盾，而这些矛盾不利于相互关系。举个例子，养老院费用，常见的现象之一是：孩子们在外面吃饭时，经常和父母一起点很多食物，只是为了让父母有新鲜的口味。这种行为常常导致许多不能吃的菜，孩子们有时拒绝打包。这无疑会在家长心中造成浪费的印象，所以家长会提醒，但一旦提醒的次数太多，孩子会认为家长不懂他们的孝道，而家长会认为孩子不听他们的话，这会造成两人之间的矛盾。上面的例子只是由年龄差距引起的一个小问题。

　　原因二、孩子们太忙，他们厌倦了独处。老人和孩子住在一起，有时他们可能几天都看不到孩子，因为他们经常要出差去上班，即使他们有时有自己的事情要忙在家里，所以他们没有时间和老人聊天，而老人只看电视消磨时间。

　　以上两个原因只是原因的一部分。正是由于这些原因的存在，老年人对养老院有了一定的了解后，才想住在养老院。他们住在疗养院后，也认为自己的决定是正确的。

马鞍山向阳护理院为您介绍：如何养护好血管

首先，管住嘴，养老院哪家好，少吃高糖食物。高糖食物易导致胆固醇附着于血管壁上，养老院多少钱，造成，导致血管不畅通。

其次，不熬夜。长期熬夜，会造成身体分泌周期紊乱。

再次，拒绝吸烟和。中的有害物质易诱发冠状动脉痉挛和动脉粥样硬化，形成。

第四，多做有氧运动。跳舞、打太极等都是不错的选择，即使是的健步走，持之以恒都会使血管的弹力增强。

，保持好心情。不少心脑血管疾病都与情绪波动过大有关。想要血管健康，平和的心态。