哪些人要特别加强冬季心脑血管疾病的预防？指出：
一是患者。是心脑血管疾病的危险因素，冬季平均血压高于夏季，且血压容易波动。
二是患者。冬季发生和急性心肌梗死的人数明显增加。
三是患者。患者心脑血管发病风险是正常人群的3倍，而且很多合并有，因此患者一定要重视在冬季预防心脑血管疾病。
四是吸烟者。里的尼古丁进入体内后会使心跳加快、血压、血管痉挛而诱发。
五是老年人。心脑血管疾病的年龄特征很突出，随着年龄的增长，发病率和率均有明显增加。
马鞍山护理院小编为您介绍：
这些水果适合老人吃
1.葡萄 是老年人的常见病，葡萄中含有微量元素钾，养老公寓多少钱，老年人多吃葡萄，可促进人体内部钠的排出，养老公寓收费标准，对降低有帮助。每天吃50克为宜。
2.猕猴桃 猕猴桃有助于调节糖代谢，降低血糖，调节细胞内的，老人一天吃2个为宜。
3.草莓 人一老，消化能力就会减弱，多吃一些草莓能调节胃酸分泌，消除肠胃中的多种病菌，还能促进肠胃蠕动，明显缓解症状。
4.香蕉 香蕉富含膳食纤维、钾元素和维生素B6，有的老人宜多吃香蕉，可以促进溃疡愈合，防止胃酸侵蚀胃壁，香蕉对和心脏也有益处。一天吃1-2根为宜。
5.樱桃 樱桃富含一种剂，养老公寓多少钱一个月，有软化血管、、健脾、的作用。对有疾病、的老人均有益处。每天食用量不宜超过50克。
马鞍山向阳护理院为您介绍：老人心理
退休造成心理落差
不少老年人刚退下来时，会有一定的失落感甚至无价值感。
退休造成心理落差，表现形式多种多样。有的老人认为经济收入减少，不再像工作时那么受人尊敬和重视;有的老人产生自卑心理，养老公寓，认为自己成了家庭和社会的累赘，自我评价过低;有的则表现为发牢骚、埋怨，对什么事情都看不惯，甚至脾气突然变得暴躁，经常和子女吵架或指责过去的同事、下属。
老人如果不能够调整好心态，就有可能引发一系列心理问题，如对生活失去乐趣，对未来丧失信心甚至悲观等。
建议：如果能在退休前做好心理准备，让心理与行为提前到位，就会更容易接受社会角色的变化，避免反常行为发生。如多和老同学、老邻居走动走动，充分发挥自己的垂钓、种花、养鸟等爱好，家人也可多陪老人旅游，分散他们的注意力。
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