哪些人容易成为痰湿体质？马鞍山养老院表示：痰湿体质由先天遗传，或后天因素形成。除此之外，一些不良的生活习惯会让人更容易成为痰湿体质。

饮食不节 过食肥厚，长期口味偏咸，经常摄入高脂肪、高蛋白、高热量食物。其次是过食生冷、冰冻寒凉的食物，容易伤脾胃，使其运化功能失常，聚湿生痰，形成痰湿体质。

气候潮湿 长期涉水淋雨或久居湿地，湿邪侵袭人体，脾胃受困，水湿运化失职，聚湿成痰，痰湿蕴肺。

缺乏运动 长期喜卧久坐少动，会导致气血运行不畅，脾胃运化呆滞，不能运化水湿，聚湿致痰湿内生。

长期熬夜 长期熬夜的人，影响胆气的疏泄，进而影响到肝，由肝影响到脾，恶xing循环。

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视频作者：马鞍山向阳护理院

养老院等社会福利机构防控要点：

1、建立健全工作人员和被服务对象的健康筛查制度，并做好每日信息登记。

2、严格探访制度，非必要不探访。如须探视要做好探访者的健康登记，进行体温监测，并询问其近期离京情况，所有探访人员应佩戴一次性使用医护口罩。有发热、干咳等症状的拒绝探访。

3、做好健康宣传工作，确保工作人员和被服务对象掌握个人防护措施、手卫生等要求，建立良好的卫生习惯。

4、完善工作人员个人防护措施，在为服务对象提供服务时必须佩戴一次性使用医护口罩，员工要严格遵守“四个洁手时刻”：接触服务对象前、执行服务过程中、接触服务对象生活废弃物后、清理环境卫生后。

马鞍山养老院严格执行行业标准，加强医护、康复、心理等方面的工作，引入健康管理新理念，更新、增设仪器设备，引进老，强化技术培训，严格行政管理与规范操作。坚持行政大查房，护理区三级查房等查房制度。建立规范的文录和病案管理。实施分级护理和分区管理。实行岗位责任制，建立业务工作综合检查评比制度和护理质控制度，组织技能培训及竞赛活动。建立老人健康档案，制定康复计划，定期评估康复效果。

坚持开展老人的心理辅导、健康教育等工作。经常与各大专院校开展老年心理、常见病、护理等项目的学习及互助活动，取得。专门面向在住长者的社区服务机构。设有大型活动大厅、舞台、荣誉阁、展示厅和净心阁(佛堂)，以及社工部、老年大学、寿星艺术团、舞蹈室，乐器室、书画室、阅读室，茶艺室、手工艺室、网络室、怀旧馆、示教室、小组活动室、个案室，和下辖的大型健身室、室、心理辅导室、寿星聚会点等二十多个功能区室/机构，设备完善，管理模式成熟，可同时容纳800多人开展活动。寿以健康为主题，以文化为主线，针对老年人的心理、生理特点，根据不同年龄段，以及病患老人，提供学习、社工、参与、交流、强身健体、娱乐、创作等各类或发展型康乐活动，以满足老人的心理和生理需求，给他们送去欢乐和喜悦，促进健康，提高生活质量。中心还定期举办形式多样的文化艺术、社会公益、参观和社会教育等活动，弘扬中华孝文化，发挥文化桥梁作用，为实现伟大的中国梦增添力量。经营管理涉足养老、、酒店、物业、教育、艺术，投资、旅游等行业。